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Espalda Sana y Bonita Sin Tirarse a La Piscina
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Una espalda sana y bonita está al alcance de todos. Aunque en numerosas ocasiones los doctores diagnostican nuestra escoliosis como idiopática, porque desconocen su causa, esto no significa que haya una o varias. Este curso…
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Teacher Adolfo
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Adolfo
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13 Ejercicios Fáciles de Pilates Para la Escoliosis
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La contrología de Joseph Pilates es un método muy adecuado para realizar un entrenamiento regular para la espalda. Sus ejercicios, realizados al menos tres veces por semana, además de fortalecer el centro del cuerpo (glúteos,…
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Adolfo
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Nada te puede parar, entrenamiento de personas con discapacidad
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Nunca no puedo Otras formas de actividad física que hasta ahora desconocías El hombr@ debe encontrase en un nivel de rendimiento alto de cuasi todas sus capacidades físicas e intelectuales. Si no es así es…
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Guerrero Místico
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Gratis
Guerrero Místico
